Na kakšni dieti morate biti, če imate povišan holesterol?
Vam je zdravnik postavil diagnozo, da imate povišan holesterol in vam je predpisal zdravo in uravnoteženo prehrano, zdaj pa ne veste, kaj sploh lahko jeste? Najboljša izbira bo holesterol – dieta. Verjetno vam ta podatek ne pove veliko, sploh če se prvič v življenju soočate s spremembo prehrane. V takem primeru ni dovolj le nasvet »jejte zdravo in uravnoteženo hrano«, ampak vam bo prav prišla pomoč strokovnjaka za prehrano,…